Витамин С (аскорбиновая кислота)

Анализ на витамин С — это измерение уровня главного антиоксиданта, который защищает Ваши клетки от повреждений. Витамин С укрепляет иммунитет, помогает заживлять раны и улучшает усвоение железа из пищи.

Процедура помогает понять, хватает ли Вашему организму этого витамина. Вы узнаете, не связаны ли частые простуды, кровоточивость дёсен, сухая кожа или долгое заживление царапин с его дефицитом.

Исследование аскорбиновой кислоты назначают при частых инфекциях, кровоточивости дёсен, куриной слепоте, анемии, при болезнях кишечника (нарушение всасывания), а также у курильщиков и строгих веганов.

Как проходит анализ на витамин С

1. Подготовка. Кровь сдаётся утром натощак (8–10 часов голода). За сутки исключите алкоголь, кофе и не принимайте витаминные добавки с витамином С (после согласования с врачом). Накануне не ешьте цитрусовые, киви, шиповник, болгарский перец — они могут исказить результат.
2. Забор крови. Медсестра берёт кровь из локтевой вены в специальную вакуумную пробирку, защищённую от света. Процедура занимает 2–3 минуты.
3. Обработка образца. Кровь центрифугируют, плазму обрабатывают стабилизатором. Пробирку хранят в темноте, так как витамин С быстро разрушается.
4. Лабораторный анализ. Образец исследуется методом высокоэффективной жидкостной хроматографии (ВЭЖХ) или колориметрическим методом.
5. Интерпретация результата. Врач оценивает уровень аскорбиновой кислоты и даёт рекомендации по питанию или приёму добавок.