Анализ на Омега-3 жирные кислоты

Анализ на Омега-3 жирные кислоты — это исследование, которое измеряет уровень полезных жиров в Вашей крови. К Омега-3 относятся альфа-линоленовая (ALA), эйкозапентаеновая (EPA) и докозагексаеновая (DHA) кислоты. Метод хромато-масс-спектрометрии позволяет с максимальной точностью определить их концентрацию, не путая с другими жирами.

Процедура помогает врачу оценить, достаточно ли Вы получаете Омега-3 с пищей или добавками. Вы узнаете, насколько Ваш организм защищён от воспалений, риска сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с памятью. Это позволяет скорректировать питание для улучшения здоровья.

Анализ на Омега-3 (индекс EPA+DHA) назначают при высоком риске инфаркта и инсульта, для оценки эффективности приёма рыбьего жира, при хронических воспалительных заболеваниях (артрит, болезнь Крона), а также при депрессии и ухудшении памяти.

Как проходит анализ на Омега-3 методом хромато-масс-спектрометрии

1. Подготовка. Кровь сдаётся утром натощак (8–10 часов голода). За сутки исключите алкоголь, жирную пищу и не принимайте добавки с рыбьим жиром или Омега-3 (после согласования с врачом). Пить воду можно.
2. Забор крови. Медсестра берёт кровь из локтевой вены в вакуумную пробирку (с ЭДТА или гепарином — по требованию лаборатории). Процедура занимает 2–3 минуты.
3. Обработка образца. Кровь центрифугируют для получения плазмы. Образец стабилизируют и замораживают для транспортировки.
4. Анализ на приборе. Плазма исследуется методом газовой или жидкостной хроматографии с масс-спектрометрией (ГХ-МС или ВЭЖХ-МС/МС). Этот метод позволяет разделить и точно измерить каждую кислоту (EPA, DHA, ALA).
5. Расчёт индекса. Лаборатория вычисляет индекс Омега-3 = (EPA + DHA) / общее количество жирных кислот в мембранах эритроцитов (или в плазме). Результат выражается в процентах.
6. Интерпретация. Врач оценивает индекс: низкий (<4%) — высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний; оптимальный (8–12%) — хорошая защита.
7. Результат обычно готов через 5–7 дней из-за сложности метода.