Прессотерапия: что это, кому нужна и когда противопоказана

Автор статьи

Теммоев Раджаб Исмаилович

Флеболог, сердечно-сосудистый хирург, врач УЗИ, Врач УЗИ, стаж: 9 лет

Сейчас сидячий образ жизни и недостаток движения стали нормой, и многие сталкиваются с отеками, тяжестью в ногах и чувством постоянной усталости. Одним из эффективных способов решения этих проблем является прессотерапия — метод, который помогает восстановить естественные процессы в организме без боли и длительного восстановления.

Что такое прессотерапия

Прессотерапия — это аппаратный массаж, который проводится с помощью сжатого воздуха. Метод также называют пневмомассажем или лимфодренажным массажем.

Во время процедуры на тело пациента надевают специальный костюм, состоящий из отдельных секций: штаны, пояс и рукава. В зависимости от зоны воздействия это могут быть манжеты для ног, рук или живота. К костюму подключается компрессор, который под управлением компьютера подает сжатый воздух в определенной последовательности.

Давление в костюме циклически меняется — от высокого к низкому и обратно. Это создает эффект волнообразного массажа: ткани и сосуды поочередно сжимаются и расслабляются. Такое воздействие стимулирует лимфатическую и венозную системы, помогая организму выводить лишнюю жидкость и токсины.

Процедура абсолютно безболезненна и не требует обезболивания. Сеанс длится 30-50 минут. Обычно назначают курс из 10-15 процедур с частотой 1-2 раза в неделю.

Зачем нужна прессотерапия

Чтобы понять, почему прессотерапия так эффективна, важно знать, как работает лимфатическая система.

Лимфатическая система — это сеть сосудов и узлов, которые выполняют несколько ключевых функций. Она выводит жидкость из межклеточного пространства, участвует в формировании иммунитета, переносит белки, гормоны и другие важные вещества. Всего в организме циркулирует до двух литров лимфы.

В отличие от кровеносной системы, у лимфатической нет своего насоса — сердца. Движение лимфы обеспечивается за счет сокращения мышц и работы клапанов внутри сосудов. С возрастом или при наличии заболеваний этот механизм может нарушаться. Лимфа застаивается, жидкость накапливается в тканях, появляются отеки, замедляется выведение токсинов.

Прессотерапия восполняет отсутствие естественного насоса. Волнообразное давление воздуха «проталкивает» лимфу по сосудам, восстанавливая нормальный отток жидкости из тканей. Именно поэтому процедуру часто называют аппаратным лимфодренажом.

Кому нужна прессотерапия

Прессотерапия помогает при многих состояниях, связанных с застоем жидкости и нарушением кровообращения.

• Отеки и застой лимфы. Это главное показание. Прессотерапия эффективна при лимфатических отеках, возникающих после хирургических операций (например, после удаления молочной железы), а также при отеках ног, вызванных венозной недостаточностью.
• Варикозное расширение вен и венозная недостаточность. Прессотерапия улучшает венозный отток, помогает снять тяжесть и отечность ног. Изначально методика была разработана именно для лечения варикоза.
• Целлюлит и избыточный вес. Прессотерапия улучшает обменные процессы в клетках кожи и жировых клетках, способствует уменьшению объемов тела и борьбе с целлюлитом. За курс можно потерять 2-3 килограмма за счет вывода лишней жидкости.
• Сниженный тонус кожи, дряблость. Процедура улучшает кровоснабжение и повышает упругость кожи.
• Посттравматические и послеоперационные отеки. Прессотерапия ускоряет восстановление после травм и операций, в том числе после липосакции.
• Зашлакованность организма. Ускорение лимфотока помогает выводить токсины и продукты метаболизма.
• Возрастные изменения. После 35 лет процедура помогает поддерживать упругость кожи и предотвращать отеки.
• Спортсменам. Прессотерапия используется для ускорения восстановления после интенсивных нагрузок.

Противопоказания

Несмотря на безопасность, у прессотерапии есть серьезные противопоказания. Перед процедурой обязательна консультация врача.

Абсолютные противопоказания:

• Тромбоз вен, тромбофлебит. Давление может спровоцировать отрыв тромба.
• Тяжелые заболевания сердца и сосудов. Сердечно-сосудистая недостаточность IIБ–III стадии, тяжелые формы гипертонии (давление выше 180 мм рт. ст.).
• Онкологические заболевания. Прессотерапия может стимулировать рост опухоли.
• Почечная недостаточность. Организм не сможет вывести увеличенный объем жидкости.
• Острые воспалительные и инфекционные заболевания. Лихорадка, ОРЗ, ОРВИ.
• Тяжелые заболевания крови и нарушения свертываемости.
• Беременность (особенно поздние сроки). Процедура может стимулировать сокращения матки.
• Эпилепсия.
• Наличие электронных имплантированных приборов (кардиостимулятор и др.).
• Повреждения и заболевания кожи в зоне воздействия: грибковые поражения, острые воспаления, нагноения, свежие переломы.

Относительные противопоказания (требуют осторожности):

• Запущенный варикоз с выраженными изменениями
• Сахарный диабет с сосудистыми осложнениями
• Атеросклероз
• Менструация (в некоторые дни цикла)
• Глаукома

Как подготовиться к процедуре

Специальной подготовки не требуется. Достаточно воздержаться от еды и питья за 2 часа до сеанса. На процедуру рекомендуется надевать удобную хлопковую одежду без складок и грубых швов. Перед сеансом желательно посетить туалет.

После процедуры можно сразу вернуться к обычным делам. Для закрепления эффекта рекомендуется пить больше воды в течение дня.

Итог

Прессотерапия — это современный и безопасный метод аппаратного лимфодренажа, который помогает справиться с отеками, тяжестью в ногах, целлюлитом и последствиями малоподвижного образа жизни. Процедура эффективна как для женщин, так и для мужчин, особенно после 35 лет. Однако у метода есть серьезные противопоказания, поэтому перед началом курса необходима консультация врача.

Статья подготовлена врачами клиники MyDoc

Мы хотим сделать вашу жизнь лучше! Приходите на прием и получите профессиональную помощь от опытных врачей.

Записаться на прием