Мифы в косметологии: 10 популярных ошибок и заблуждений

Автор статьи

Демакова Наталия Анатольевна

Врач-дерматовенеролог, косметолог, врач общей врачебной практики, превентивной медицины, член ассоциации RHRS, Врач общей практики, стаж: 32 года

Косметология окружена множеством советов. Одни передаются из поколения в поколение, другие распространяются в социальных сетях. «Кожу нужно периодически чистить до скрипа», «чем выше концентрация средства, тем лучше результат», «после ботокса нельзя наклоняться» — такие утверждения звучат убедительно, но далеко не всегда соответствуют действительности.

Проблема в том, что безобидный на первый взгляд совет иногда приводит к раздражению кожи, пигментации или просто потере времени и денег. Разберем десять популярных мифов и выясним, что действительно известно современной косметологии.

Миф 1. Чем чаще делать чистку лица, тем чище будут поры

Это одно из самых распространенных заблуждений.

Поры не становятся постоянно «грязными», поэтому очищать их до идеального состояния не получится. Черные точки и комедоны формируются внутри волосяных фолликулов. На их появление влияют работа сальных желез и особенности ороговения кожи.

Механическая чистка действительно может удалить уже существующие комедоны. Но она не устраняет причину их образования. Поэтому после процедуры они со временем могут появиться снова.

Слишком частое или агрессивное воздействие способно раздражать кожу и травмировать ее. Особенно осторожно стоит относиться к самостоятельному выдавливанию воспалений.

Что делать: частоту чисток лучше определять по состоянию кожи. При постоянных комедонах эффективнее подобрать регулярный домашний уход и при необходимости лечение у дерматолога.

Миф 2. Жирную кожу нужно постоянно обезжиривать

Кажется логичным: если кожа жирная, нужно убрать с нее как можно больше кожного сала.

На практике чрезмерное очищение может привести к раздражению и нарушению защитного барьера кожи. Сильные средства, спирт и частое умывание не заставляют сальные железы «перестать работать», зато могут вызвать сухость и дискомфорт.

Жирная кожа тоже нуждается в увлажнении. Подходящее средство помогает поддерживать нормальное состояние кожного барьера, не обязательно делая лицо более жирным.

Что делать: использовать мягкое очищающее средство и легкий увлажняющий крем, подобранный под особенности кожи.

Миф 3. Если крем щиплет, значит он работает

Жжение часто воспринимают как признак активности средства. Особенно это касается кислот, пилингов и других продуктов с активными компонентами. Но жжение не является показателем эффективности. Оно может говорить о раздражении кожи или повреждении ее защитного барьера.

Умеренное кратковременное ощущение при некоторых средствах действительно возможно. Однако выраженное жжение, боль, отек или длительное покраснение — повод прекратить использование продукта и разобраться в причине.

Что делать: не ориентироваться на силу ощущений. Хороший уход должен быть эффективным и при этом переносимым для кожи.

Миф 4. Чем выше концентрация активного компонента, тем лучше результат

Высокая концентрация не всегда означает лучший эффект. Например, слишком высокая концентрация кислот или ретиноидов может вызвать раздражение. На воспаленной или чувствительной коже это иногда приводит к ухудшению состояния.

Кроме концентрации, значение имеют форма вещества, стабильность формулы, способ нанесения и регулярность использования. Поэтому средство с умеренной концентрацией, которое человек может применять регулярно, часто практичнее слишком сильного продукта, который приходится отменять из-за раздражения.

Что делать: выбирать активные компоненты не по принципу «чем сильнее, тем лучше», а с учетом состояния кожи и переносимости.

Миф 5. Увлажнять жирную кожу не нужно

Это заблуждение часто приводит к парадоксальной ситуации: человек отказывается от крема, кожа становится раздраженной и обезвоженной, а ощущение дискомфорта усиливается.

Жирность и количество воды в коже — разные характеристики. Кожа может одновременно вырабатывать много себума и испытывать недостаток влаги. При акне и жирной коже можно использовать легкие увлажняющие средства. Некоторые из них помогают переносить лечение, которое может вызывать сухость и раздражение.

Что делать: выбирать текстуру и состав средства под состояние кожи, а не полностью отказываться от увлажнения.

Миф 6. Летом SPF нужен только на пляже

Ультрафиолет воздействует на кожу не только во время отдыха у моря. Ежедневное пребывание на улице также сопровождается воздействием солнечного излучения.

Солнцезащита особенно важна для людей с пигментацией, склонностью к фотостарению и тех, кто использует некоторые средства, повышающие чувствительность кожи к солнцу. Но SPF не означает, что человек должен наносить плотный солнцезащитный крем независимо от ситуации. Важны интенсивность солнечного излучения, продолжительность пребывания на улице и индивидуальные особенности.

Что делать: использовать подходящую солнцезащиту при значимом воздействии солнца и не забывать обновлять ее при длительном пребывании на улице.

Миф 7. После ботулинотерапии нельзя наклоняться и ложиться несколько часов

Этот совет можно встретить практически в каждой подборке рекомендаций после ботулинотерапии.

На самом деле строгие ограничения вроде запрета наклонять голову или ложиться на несколько часов не имеют убедительной доказательной базы. Современные рекомендации после инъекций ботулинического токсина обычно не требуют длительного соблюдения подобных ограничений.

При этом в первые часы после процедуры разумно не массировать и не надавливать на места инъекций. Конкретные рекомендации могут зависеть от зоны и техники процедуры.

Что делать: соблюдать инструкции специалиста, который проводил процедуру, и не тереть область инъекций сразу после нее.

Миф 8. Ботулинотерапия полностью обездвиживает лицо

Еще один распространенный страх — после процедуры лицо якобы становится неподвижным и приобретает неестественный вид.

При правильно подобранной дозировке цель ботулинотерапии не в том, чтобы полностью выключить работу всех мышц. Препарат временно уменьшает передачу сигнала от нерва к мышце в зоне введения.

Результат зависит от препарата, дозировки, анатомии человека и опыта специалиста. При грамотном подходе мимика может сохраняться, хотя активность отдельных мышц становится меньше.

Поэтому хороший результат — это не максимальная неподвижность лица, а соответствующее задаче расслабление конкретных мышц.

Миф 9. После косметологических процедур кожу нужно активно восстанавливать десятком средств

После процедуры хочется помочь коже как можно быстрее. Поэтому в уход добавляют сыворотки, масла, маски, кислоты и другие продукты. Но больше средств не означает более быстрое восстановление. Слишком большое количество активных компонентов может, наоборот, раздражать кожу.

После некоторых процедур специалист может временно рекомендовать максимально простой уход: мягкое очищение, подходящее увлажнение и защиту от солнца. Конкретные рекомендации зависят от типа процедуры.

Что делать: не добавлять новые активы самостоятельно. В период восстановления лучше следовать схеме, которую дал специалист.

Миф 10. Если косметология не дает результата сразу, процедура не работает

Некоторые ожидают увидеть заметные изменения сразу после первого посещения специалиста.

Но у разных процедур совершенно разный механизм действия. Где-то эффект появляется быстро, а где-то результат формируется постепенно. Это зависит от самой процедуры, состояния кожи и индивидуальной реакции организма.

Кроме того, некоторые проблемы нельзя решить одной процедурой. Например, работа с пигментацией или постакне часто требует комплексного подхода и длительного ухода.

Поэтому оценивать результат нужно в те сроки, которые характерны для конкретного метода, а не на следующий день после процедуры.

Почему опасно слепо следовать советам из интернета?

Главная проблема большинства косметологических мифов в том, что они предлагают универсальное решение для совершенно разных людей.

У одной женщины сухая чувствительная кожа, у другой — жирная кожа с комедонами. Одному человеку определенный компонент подходит, у другого он вызывает раздражение. Даже одна и та же процедура может требовать разных параметров в зависимости от состояния кожи. Поэтому хороший косметологический подход начинается не с выбора самой популярной процедуры, а с оценки состояния кожи и определения конкретной задачи.

Статья подготовлена врачами клиники MyDoc

Мы хотим сделать вашу жизнь лучше! Приходите на прием и получите профессиональную помощь от опытных врачей.

Записаться на прием

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста